Qual a diferença entre gordura e retenção de líquidos

Qual a diferença entre gordura e retenção de líquidos? Como saber se está inchada ou se engordou? Então você sabe qual a diferença entre gordura e retenção de líquido?

A gordura é o acumulo de células adipócitas nas regiões do corpo, ja a retenção de líquidos é o resultado de acúmulo de líquidos, sais, nutrientes, toxinas etc, em regiões do corpo, como por exemplo inchaço nos olhos, nas pernas após ficar muito tempo em pé etc, causando avolumamento ou pequenos inchaços em pontos específicos.

A técnica que exponho aqui é simples para saber se é uma ou outra.

Aperte por alguns segundo a região escolhida (aquela que está inchada ou gorda), ao retirar o dedo, ela ficará embranqueçida pela ausencia de sangue.

Se a coloração normal voltar imediatamente ou em até 7 segundos, então é gordura localizada, por outro lado, se a coloração demorar mais que isso, então é "retenção de líquidos".

Drenagem Linfática contra retenção de líquidos

Recommendação, faça uma drenagem linfática ou pratique hatha yoga para liberar os acúmulos. SSS