Relaxamento e LayaYoga coisas diferentes

Relaxamento e LayaYoga coisas diferentes. Áudio podcast que trata alguns aspectos sobre o relaxamento numa prática de hatha yoga e sobre a Laya Yoga um método da Raja Yoga que trabalha a energia kundalini. A laya yoga pode ser enquadrada como sinônimo de kundilini yoga ou siddis yoga, pois tem a finalidade de despertar o extra-sensorial (siddhis) .

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